DETERMINACIÓN DE LOS HÁBITOS ALIMENTICIOS DE LOS ADULTOS MAYORES PERTENECIENTES AL CLUB DE SALUD “CAMINEMOS POR LA VIDA” DEL PROGRAMA DE EXTENSIÓN COMUNITARIA DEL PREGRADO LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA, RECREACIÓN Y DEPORTES

Abstract

Una de las condiciones para la buena salud en la vida actual de las personas de la tercera edad, es el distinto hábito alimenticio que la mayoría de las veces ha sido adquirida en el transcurso de la vida. Esta investigación permitirá determinar los posibles hábitos alimenticos de los adultos mayores del Club de salud “Caminemos por la Vida” del programa de extensión cultural del pregrado de Licenciatura en Educación Física, Recreación y Deportes de la Universidad Surcolombiana, importante como un punto de partida para la conformación de nuevos hábitos alimentarios donde se apoyarán los aciertos y corregirán las falencias, para mejorar la calidad de vida de estos individuos. Pero, ¿la alimentación de esta población satisface verdaderamente las necesidades nutricionales que implican el ritmo de vida que ellos llevan? Esto se confirmará de acuerdo al diagnóstico acerca de las costumbres alimenticias de quienes participan del Club de salud “Caminemos por la Vida”. Posiblemente se determinará la cantidad de individuos que poseen buenos hábitos y quienes no, lo que permitirá establecer estrategias que ayuden a solucionar esta problemática. Finalmente, enseñará a los adultos mayores que hacen parte del estudio cuales alimentos deben ingerir preferiblemente en su caso particular.