Efecto de una intervención física en el perfil lipídico en mujeres de 40 a 50 años. Tarqui, mayo a junio de 2009

Abstract

La obesidad y el sobrepeso están determinados por la Organización Mundial de la Salud OMS como uno de los problemas de salud pública que más afecta a la población mundial debido a la gran variedad de enfermedades asociadas que afectan principalmente el sistema cardiovascular, dejando expuesta a esta población a un mayor riesgo de mortalidad y morbilidad. Factores de riesgo relacionados con malos hábitos sociales como una mala alimentación y el sedentarismo están influyendo seriamente en el aumento de habitantes que padecen enfermedades asociadas al sobrepeso y la obesidad llegando a cifras epidémicas, ocupando las primeras causas de mortalidad a nivel nacional; también hay que resaltar que las enfermedades que se derivan de estos problemas son de alto costo y requieren de una gran inversión en recursos económicos por parte de las empresas prestadoras de salud. Toda persona está expuesta a esta enfermedad, sin embargo el grupo poblacional más propenso a padecer estos problemas son las mujeres en edades comprendidas en un rango de 40 a 50 años, donde sus condiciones físicas, fisiológicas y hormonales predisponen hacia la obesidad y el sobrepeso. Se reconoce que la aplicación del ejercicio físico aeróbico regular predispone favorablemente disminuyendo el colesterol LDL al igual que el Colesterol total demostrando tendencia hacia la mejoría, por tanto se convierte en un elemento económico, sin efectos secundarios y con tendencia hacia la promoción de hábitos de vida saludable. Es así como a través de éste proyecto de investigación denominado EFECTO DE UNA INTERVENCION FISICA EN EL PERFIL LIPIDICO EN MUJERES DE 40 A 50 AÑOS. TARQUI, MAYO A JUNIO DE 2009, se buscó determinar los efectos de un programa de ejercicio físico en la reducción del perfil lipídico plasmático en un grupo de mujeres de 40 a 50 años. La aplicación se realizó en el Municipio de Tarqui, del Departamento del Huila, entre los meses de Mayo a Junio del 2009, obteniendo como resultado que el ejercicio físico es un regulador de los lípidos sanguíneos y el IMC (Índice de Masa Corporal). La Metodología para la obtención de la muestra para este estudio de tipo cuasiexperimental fue a través de invitación abierta a la población objeto de estudio (mujeres entre 40 a 50 de edad) a quienes se les pidió su participación en un programa preventivo de salud. Los criterios de Inclusión aplicados a la población que atendió la convocatoria fueron: estar dentro del rango de edad de 40 a 50 años, presentar IMC de sobrepeso 25 a 29.9 Kg/ m2, obesidad, entre 30 y 39.9 Kg/ m2 y obesidad mórbida más de 40 Kg/ m2, estar en pleno uso de sus facultades mentales y físicas, presentar un examen de electrocardiograma no mayor a 15 días realizado en su respectiva IPS. Los criterios de exclusión tomados en cuenta por razones éticas y de objetivos de la investigación fueron: presentar algún tipo de discapacidad mental o física, presentar patologías de base (hipertensión, diabetes, cáncer, enfermedades cardiovasculares, alteraciones de la glándula tiroidea), manejo de terapia hormonal, no cumplir los requerimientos de edad, estar en estado de embarazo. De esta forma se seleccionó la Muestra del estudio de 126 mujeres con sobrepeso y obesidad en el rango de edad de 40 a 50 años, los cuales se dividieron en grupo control y grupo expuesto. Los resultados resaltan la complejidad del problema y con el propósito de proponer soluciones que le permitan a la mujer y a la sociedad en general tomar conciencia de la necesidad tanto de mejorar hábitos de vida como del cambio de actitudes frente al sobrepeso y la obesidad a través de programas y acciones coordinadas estratégica e intersectorialmente con la participación del Estado y de las entidades prestadoras de salud privadas y gubernamentales.